вторник, 22 февраля 2011 г.

Жвачка полезна или вредна?

         История жевательной резинки исчисляется многими тысячелетиями и даже веками, однако первую современную жвачку, изготавливаемую из смеси каучука с другими пищевыми добавками, зарегистрировал американец Уильям Сэмпл в 1869 году.
          Впрочем, вскоре он перепродал патент не решившись самому пустить продукт в производство. За 140 лет жевательная резинка стала одним из самых популярных продуктов, который тоннами потребляется жителями разных стран, а также главным предметом споров стоматологов и диетологов.
Не будем долго рассказывать откуда появилась жвачка, а перейдем сразу к делу.
Итак, когда жевать жвачку полезно:
Жевательная резинка полезна только в первые 5-10 минут после еды, т.к.она способствует выделению желудочного сока и улучшат пищеварение, а заодно частично очищает полость рта от остатков пищи. Жвачка иногда полезна и при диетах для похудения, если ее жевать не более 5-10 минут после приема пищи…
А постоянное жевание жвачки почти всегда превращается во вредную привычку по многим причинам, о которых ниже…

Когда жевать жвачку вредно:
- если у вас есть пломбы в зубах, то длительное жевание может попросту расшатать эти пломбы
- жевать жевательную резину натощак, а тем более ее жевать целый день – очень вредно для здоровья. О том, что происходит, если жевать жвачку целый день и ничего не есть свидетельствуют опыты Павлова: выделяется желудочный сок и при отсутствии пищи он начинает «переваривать» слизистую оболочку желудка – в этом случае до гастрита или гастродоуденита один шаг. Людям, уже страдающим этими заболеваниями,- брать в рот жевательную резинку нельзя вообще!
- одновременно курить сигарету и жевать жвачку вредно, т.к. жевательная резинка впитывает канцерогенные вещества, и они вместе со слюной попадают в желудок.
Есть еще много разного вреда от жвачки, в том числе и психологического, например, различные опросы населения разных стран показывают, то большинство людей относятся хуже к людям постоянно жующим жвачку, а некоторые из вечно-жующих вызывают у них неприязнь. То, что описано в этой статье, будет достаточно, чтобы принять правильное решение и отказаться от постоянного жевания жвачки.
ВЫВОД:
Жевать жвачку полезно только первые 5-10 минут после еды, во всех остальных случаях жевательная резинка вредна для здоровья!